アルプスの山 雪山登山をはじめる方は必見。冬の西穂高独標から学んだ冬靴の大切さ。
12月上旬に西穂高独標を目指し登山を行いました。そこでの経験をお伝えする記事です。西穂高独標は雪山登山の中では初心者コースとされています。しかし、不安でした。なぜなら、雪山登山二回目、かつ冬の穂高2400m以上の山を登るのは初めだったからで...
アルプスの山 
岳人の豆知識 膝を痛めずに登山を楽しむ方法はこれだ！！自らの実体験を踏まえて説明します。
多くの登山者が一度は悩んだ事がある「膝痛」登山終わりにかけて疲労と共に膝が痛くなる経験は誰にでもあると思います。そして、楽しい登山が苦痛の登山に変っていくという悲しい現実。でも、ある対策を行うとそんな苦行ともおさらばです。私も登山を始めたと...
八ヶ岳の山 初心者でも気軽に始められる雪山は北横岳。登山ツアーを有効活用しよう。
夏にはない魅力が雪山にはあります。それはすっと透き通った空、太陽に照らされてキラキラ光る一面の雪道、山の音が感じられる静けさ、非日常への高揚感。雪山登山は上級者が行うものと思っていませんか。初心者は夏から秋までと決めつけていませんか。その考...
八ヶ岳の山 雪山＆テント泊初心者の方必見。テント初心者が行く雪積もる本沢温泉経由の硫黄岳ルート体験談
雪山は美しいです。下界からみてもそう思います。山頂に近づけば近づくほどその思いは強まります。青い空、澄んだ空気と共に目に映る白い雪は心を奪われます。幻想的な雰囲気を感じ、日常の疲れも吹っ飛びます。いつかは行ってみたいと夢見ていても、「雪で滑...
アルプスの山 穂高連峰に臨む前にあらかじめ備えておきたい事。北穂高に登った初心者が思う事
穂高という山を聞いたことはありますか？小栗旬と長澤まさみが主演をつとめた「岳」という映画の舞台です。穂高連峰は3000m級の山々が織りなす美しい山です。なので、大人気の山の一つです。でも、自分は登れるのだろうかと不安に思う方はいませんか？私...
アルプスの山 憧れのままで終るのはもったいない。初心者でもできる涸沢テント泊。
「あの有名な涸沢でテント泊をしてみたい。」そう思っても、自分はテント泊装備で登れるのか、無事にテント泊ができるのか不安に思っている方は多いはず。私も不安でした。でも、大丈夫です。初心者のあなたでも登れます。テント泊もできます。なぜなら、歩き...
岳人の豆知識 登山をする多くの女性の悩み事。肌を守り、肌荒れを防ぐおすすめの日焼け止め。
登山をする女性の悩みを知っていますか？正解は「日焼け」＆「肌荒れ」です。約3万人を対象に調査した結果、60％の女性の方が悩んでいる事がわかりました。（登山の「悩み」＆「スタイル」 大調査！ 登山者3万人に聞いた、あなたの〇〇は？ | YAM...
岳人の豆知識 このテントを選べば間違いなし！！ARAIのオニドームの魅力を大公開
テント泊はとても自由です。今夜泊まる一等地を自分で選ぶ事ができます。テントの中からみえる景色を想像しながら、一等地を選ぶのが楽しいです。ご飯の時間やメニューも自由です。泊まるテント場の雰囲気に合わせて食事のコンセプトを考えるのもテント泊だか...
アルプスの山 あなたも登れる！初心者に燕岳をおすすめする理由6選
登山を始めて「北アルプスの綺麗な景色をみたいな・・・でも、私なんか・・・」と思っていませんか。無理かもしれないけど、観てみたい。そう思っていませんか。確かに、北アルプスの山脈の多くは2500m以上です。登山を始めて間もない私でも登頂できるの...